Traumatología en Oviedo

Recuperar la función, aliviar el dolor

El objetivo de la traumatología es recuperar la función y aliviar el dolor para mejorar la calidad de vida. En la consulta se valora la lesión, se solicitan las pruebas necesarias y se propone el tratamiento más adecuado, que puede incluir medicación, infiltraciones, rehabilitación o, si es necesario, la derivación a cirugía.

¿Qué trata un traumatólogo y cuándo conviene pedir cita?

El traumatólogo es el médico especialista en el aparato locomotor: huesos, articulaciones, ligamentos, músculos y tendones. Atiende tanto lesiones agudas (un esguince, una caída, una rotura) como problemas que aparecen poco a poco por sobrecarga o por desgaste, como la artrosis o las tendinopatías.

Conviene consultar cuando:

• Tienes un dolor articular o muscular que dura más de unas semanas o que va a más.
• Has sufrido un golpe, una torcedura o una caída y te cuesta apoyar, mover la zona o notas inestabilidad.
• Un dolor te despierta por la noche o te impide hacer tu rutina, el trabajo o el deporte.
• Las molestias reaparecen cada vez que retomas la actividad.
• Tienes un diagnóstico previo y quieres una segunda valoración sobre las opciones de tratamiento.

Si hay una deformidad evidente, no puedes mover o cargar peso sobre la zona, o el dolor es muy intenso tras un traumatismo, no esperes a pedir cita: acude a urgencias.

¿Cómo es la primera visita con el traumatólogo?

La primera consulta con Andrés Sierra empieza por escucharte: cómo y cuándo empezó el dolor, qué lo mejora o lo empeora, qué tratamientos has probado y qué necesitas poder hacer de nuevo (caminar sin dolor, volver a correr, trabajar con el brazo en alto). Después se hace una exploración física para valorar movilidad, fuerza, estabilidad y puntos dolorosos.

Con esa información el traumatólogo decide si hacen falta pruebas de imagen o si basta con empezar el tratamiento. Al final de la visita sabrás qué tienes, qué opciones hay, qué se recomienda y cuáles son los siguientes pasos. Para aprovecharla, trae:

1. Informes, radiografías, ecografías o resonancias anteriores, si las tienes.
2. La lista de medicación que tomas y tus alergias.
3. Ropa cómoda que permita explorar la zona afectada.
4. Si es una lesión deportiva, una idea de tu rutina de entrenamiento.

Infiltraciones

Las infiltraciones con corticoides o con ácido hialurónico son una herramienta útil en algunas patologías articulares y de partes blandas. Su indicación, el número de sesiones y los posibles efectos se explican en consulta.

Una infiltración no es la primera ni la única opción: se plantea cuando el diagnóstico está claro y puede ayudar a que el tratamiento de fondo funcione. Puedes ampliar cómo es el procedimiento y quién puede o no recibirlo en la página de infiltraciones en Oviedo.

Los tratamientos de nuestra consulta de traumatología

Cada página explica un tratamiento en detalle. Estos son los principales y para qué sirve cada uno:

• Infiltraciones: medicación aplicada en la articulación o junto al tendón para aliviar el dolor y la inflamación cuando están indicadas.
• Dolor de hombro: valoración y tratamiento de las molestias al levantar el brazo, al dormir de lado o al hacer gestos cotidianos.
• Tendinopatías: tendones doloridos por sobrecarga, en codo, rodilla, talón u hombro, con un enfoque que combina carga progresiva y control del dolor.
• Fisioterapia deportiva: prevención, tratamiento y readaptación de lesiones para volver a entrenar con seguridad.
• Fisioterapia: la especialidad que acompaña la recuperación del movimiento y la fuerza tras la valoración médica.

¿Cómo se coordina la traumatología con el resto de la clínica?

Estar en una policlínica significa que el diagnóstico y la recuperación no ocurren en sitios distintos. Tras la valoración, el traumatólogo puede derivar a la fisioterapia de la propia clínica, incluida la fisioterapia ecoguiada, en la que la ecografía ayuda a localizar con precisión la estructura afectada. Ambos profesionales comparten el plan, de manera que las pautas de ejercicio, las revisiones y los criterios para volver a la actividad van en la misma línea.

Cuando el deporte es parte del problema, el caso se enmarca en el programa MD Sport, que puede sumar la orientación de nutrición deportiva. Y si la valoración indica que hace falta una intervención quirúrgica u otra prueba que no se realiza en la clínica, el traumatólogo te lo explica y te orienta sobre el siguiente paso.

Traumatología deportiva

Dentro del programa MD Sport trabajamos con deportistas de todos los niveles, coordinando traumatología, fisioterapia y nutrición deportiva en la misma clínica del centro de Oviedo.

En deportistas, además de tratar la lesión, interesa entender por qué ha aparecido: aumento rápido de la carga, calzado, técnica, descanso insuficiente o una recuperación incompleta de una lesión anterior. Con esa visión se plantea la vuelta al deporte de forma progresiva, con criterios de función y no solo de ausencia de dolor.

¿Cómo trabajamos para que la recuperación sea completa?

Nuestro enfoque se resume en cuatro ideas:

• Diagnóstico primero: no se trata lo que no se ha identificado. Si el dolor no encaja con lo esperado, se piden pruebas o se revisa el caso.
• Tratamiento proporcionado: se empieza por las medidas menos agresivas que puedan funcionar y se escala solo cuando hace falta.
• Ejercicio y carga progresiva: la mayoría de los problemas musculoesqueléticos mejoran con una rehabilitación bien pautada; la medicación o las infiltraciones son un apoyo, no un sustituto.
• Seguimiento: se revisa la evolución y se ajusta el plan. Si no mejora como se esperaba, se reevalúa el diagnóstico.

Los plazos de recuperación dependen de la lesión, de la edad, de la actividad y de la constancia con el tratamiento, por lo que cualquier estimación se da siempre después de la valoración individual.

¿Dónde está la consulta y cómo pedir cita?

Estamos en la calle Víctor Chávarri 19, en el centro de Oviedo, con accesos adaptados y aparcamiento en las cercanías. Puedes pedir cita con Andrés Sierra por teléfono, por WhatsApp o a través de Doctoralia. Policlínica Mater Dei es un centro sanitario autorizado (registro C.2.4/7292).

Fuentes y más información

Para ampliar información puedes consultar estas fuentes independientes:

• Trastornos musculoesqueléticos: Organización Mundial de la Salud (OMS). Datos sobre dolor lumbar, artrosis y otros trastornos del aparato locomotor.
• Fracturas: Biblioteca Nacional de Medicina de EE. UU. (MedlinePlus). Tipos de fractura, síntomas, diagnóstico y tratamiento de los huesos rotos.
• Infiltraciones: Sociedad Española de Reumatología (Inforeuma). Información de reumatólogos sobre infiltraciones: indicaciones, fármacos y zonas tratables.